Ga eens met aandacht naar jouw lijf. Hoe voel jij je? Wat zend jij uit?
Sta eens wat vaker stil bij jouw aura en uitstraling bij een gesprek. Wat merk je op?
Voel je je aangevallen? Onzeker? Neem je alles wat een ander zegt als een aanval? Vlieg je uit de bocht met je emoties?